by Kilokegler Nico
1 Avocado halbieren, Entkernen und das Fruchtfleisch von der Schale trennen. In einen Gefrierbeutel geben und für mindestens 4 Stunden in den Gefrierschrank.
Avocado herausnehmen
in einen Blender (Mixer) geben
ein paar Spritzer Zitronensaft beifügen (je nach Geschmack ca. 1/2 Zitrone oder mehr)
4 EL Kokosraspel
Mark einer Vanilleschote (wer mag)
Mark einer Vanilleschote (wer mag)
wer mag Sukrin, Xucker, Süssstoff oder was immer er zu sich nehmen darf
250ml Kokosmilch
Alles mixen und dann gleich geniessen
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen